Liefdesverdriet

Bij een kwart van de mensen die te maken krijgt met liefdesverdriet zijn de stresssymptomen dermate hevig waardoor het liefdesverdriet een trauma genoemd kan worden. Ze hebben last van depressies, slapeloosheid, concentratieproblemen, woede-uitbarstingen en herbelevingen.

Een langere relatie met veel intimiteit geeft dan wel minder liefdesverdriet maar meer emoties van rouw, onbegrip, machteloosheid, verdriet en boosheid. De breuk na een langere relatie is  dan ook vaak traumatischer. Daarnaast wordt de mate van het liefdesverdriet beïnvloedt door de moeite die beide partners hebben ondernomen om de relatie voort te laten bestaan. De breuk komt heftiger aan wanneer één van de partners voor de andere partner redelijk onverwacht de stekker uit de relatie trekt. Zeker wanneer de partner die het initiatief neemt, zich na de scheidingsmelding ontwijkend gedraagt en weinig begrip toont voor de emoties van andere partner.

Verschil in sekse en leeftijd maakt uit bij de verwerking van het liefdesverdriet

De man voelt zich meer in zijn eer aangetast wanneer de vrouw hem verlaat omdat hij zich niet kan voorstellen dat de vrouw zich gelukkiger voelt met hem dan zonder hem. De man denkt dat de vrouw niet in staat is om zich zonder hem te handhaven waardoor hij denkt dat ze wel terug zal komen. Hierdoor blijft de man langer hoop houden op het herstel van de relatie waardoor het liefdesverdriet uiteindelijk langduriger en heftiger is.

Vrouwen nemen over het algemeen het initiatief tot het uit elkaar gaan. De scheidingsmelding  wordt meestal voorafgegaan door een periode van langdurig wikken en wegen. Wanneer de keuze voor een scheiding is gemaakt, is er voor de vrouw geen hoop meer op herstel van de relatie waardoor de verwerking van het liefdesverdriet eerder op gang wordt gebracht. Daarnaast delen de vrouwen de hun emoties rond het uit elkaar gaan makkelijker met anderen dan mannen dat doen.

Voor ouderen is het verwerken van liefdesverdriet minder makkelijk dan voor jongeren. Bij een scheiding op latere leeftijd heeft de relatie vaak vele jaren geduurd waardoor het moeilijker is om  structuur te geven aan een leven alleen. Daarnaast is het perspectief op een nieuw liefdesleven minder groot. Deze gegevens helpen niet mee aan de verwerking van het liefdesverdriet.